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冬天该喝红茶还是绿茶

2022-12-12 15:39:31热度:624°C

  茶叶,是我们现在常喝的一种饮品,无论是年轻人还是上了年纪的人,都很喜欢在有事没事的时候喝一杯温热的茶汤,特别是在寒冷的冬天,一杯热茶,不仅能够御寒,还能补水,好处很多。

  笔者发现,大家生活中喝得最多的茶叶就是红茶绿茶,但是有茶叶方面的行家说过:我国六大茶类中,红茶和绿茶属于两个极端,因为茶性相差很大,所以在冬天该喝哪种,一定要搞清楚,千万不能乱喝。

  · 绿茶

  一般情况下,大家说喝茶,喝的就是绿茶,因为绿茶是我国产销量最多的茶叶,特别是在夏天,喝绿茶的人非常多。因为绿茶偏凉,夏天喝绿茶,能够缓解暑气,那在冬天,绿茶还能喝吗?

  答案是肯定的!虽然绿茶偏凉,但在冬天也并不是不能喝,只是适合的人群会有所不同。只有体质偏热,且身体素质好的人适合喝,但也要注意饮茶量,不能喝太多。

  · 红茶

  红茶是产销量仅次于绿茶的一类茶叶,尤其在冬天,喝红茶的人更多。该茶是六大茶类中,最为温和的一类,和寒冷的冬天相反,所以在冬天喝红茶,是能够缓解寒冷的,而且还能祛除体内的湿气,好处多多。

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