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十大养生保健茶有哪些?推荐各种常见的养生保健茶种类配方大全和功效

 品茗是中国人的传统习俗，人们都喜好品茗。假如平常品茗，选择一些养生保健茶，还能到达很好的养生功能。那么，养生保健茶有哪些呢？下面茶库君为你保举常见的养生保健茶，来看看吧。

 

养生保健茶有哪些？保举常见的养生保健茶

    听到养生保健茶几个字时，即刻有种高峻上的感受，仿佛想喝就要花大钱的样子。着实在我们一般糊口中都有许多常见的、价廉物美的养生保健茶，只必要本身动下手、泡煮，即可饮用。以下为你保举：   养生保健茶之荷叶茶

推荐各种常见的养生保健茶种类配方大全和功效

  荷叶茶又称荷钱茶，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，中国十大名茶，在我们一般糊口中然则最最常见的一种养生保健茶。取少许荷叶加莲心一路泡饮，具有清心、平肝、泻火、养神、降压及利尿等保健功能，并且尚有助于减肥哦。   养生保健茶之麦芽茶   体内排气不畅，轻易腹胀和胃胀，这一类的搭档们可以试试麦芽茶喔。取少许炒麦芽和山楂，加小块冰糖，用滚水泡饮，能起到很是好的开胃健脾、消食除胀功能哦。自然、康健，又安详，各人不妨试试。   养生保健茶之薏仁茶   薏仁是我们糊口中非经常见的，利水祛湿功能明显。拿来沏茶喝，也具有很是多的养生保健功能哦。取少许薏仁、鲜荷叶和山楂干一同泡饮，能有用去除多余的水分，镌汰浮肿哦。你要不要试试？