如何冲泡寿眉 怎么泡白茶

沏泡要则

• 水的选择：

品赏白毫银针宜使用天然软水，如各种优质天然泉水、溪水、天落水及软水质的江河水。

如果使用自来水、井水及各类水质较硬的矿泉水、江河水进行冲泡，汤色常常浑浊不清且滋味清淡。因此，在无合适用水的情况下，可选择使用纯净水沏茶，但不宜长期大量饮用纯净水。如何选择宜茶之水详见《茶之沏泡——择水篇》。

•茶具：

冲泡白毫银针可使用透明玻璃杯或带托茶碗，也可使用紫砂茶具。

透明玻璃杯：优点是透明直观，易于观赏汤色和茶叶；缺点是不便饮用者取拿，易烫手。

带托茶碗：优点是碗盖有利于保持香气和清洁；茶碗呈现喇叭形状，可使冲泡者清楚地见到茶叶在碗中的形态，碗托可以护手，又可保温；缺点是不透明，旁观者无法欣赏到杯中茶叶和茶汤的变化。

紫砂茶具：优点是茶汤和香气最为鲜美，但无法观赏茶汤和茶叶。

• 泡茶水温：

85～95℃的开水（即水沸后让其自然冷却）。因加工过程茶叶芽头未经揉捻，芽叶细胞壁没有破裂，茶叶内含成份不如绿茶那样容易浸出，因此，沏茶水温可以高一些

• 茶水比例：

一般一次饮用投入茶叶3～5克，茶、水重量比例为1克：50～60毫升。

• 洗茶：

白毫银针在冲泡时可不用洗茶，但若讲究一些，特别是茶叶存放时间较长，也可进行一下洗茶操作，醒醒茶，以使饮用时茶味更佳。洗茶时动作要快，茶叶不可在水中久泡，以免茶叶中有效成份大量浸出而影响饮用效果。洗茶之功效详见《茶之沏泡——洗茶篇》。

• 浸泡次数：

一般白毫银针可连续冲泡4～5次左右，以第二泡、第三泡的滋味为最佳。

第一泡冲泡时间约为3分钟，等茶汤泛黄可即可饮用，第二泡冲泡时间约为5分钟，后面几泡的冲泡时间可根据实际情况依次增加。

　　寿眉药理作用有哪些，对于寿眉白茶，是非常受欢迎的一款茶品，寿眉与其他茶不同，除其滋味和鲜醇，香气之清雅外，叶张的透明和茎脉的翠绿是其独有的特征。平时我们总说茶叶有哪些功效，而没有深入地分解其作用。那么下面就和小编一起来了解一下寿眉药理作用有哪些吧。

　　寿眉药理作用1：治疗糖尿病

　　白茶寿眉具有治疗糖尿病的药理作用，因为寿眉中的多酚以及脂类成分较高，而这些成分可以帮助促进人体胰岛素的合成，胰岛素正是控制人体糖分平衡的激素，因此白茶寿眉对治疗糖尿病，作用非常大。

　　寿眉药理作用2：降低血压

　　高血压是一件非常危险的事情，而喝白茶寿眉，就可以有效防止这种危险发生，寿眉中的氨茶碱可以强效扩张血管，从而促使血液流通推动血压下降。

　　寿眉药理作用3：防心脑血管病

　　为什么说白茶寿眉具有防心脑血管病的药理作用呢?因为出现心脑血管病是因为(站长 推荐：茶文化知识，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)血液的粘滞性比较高，缓解了血液循环，从而引起的，白茶寿眉正好可以强效降低血液的粘滞性，帮助加快体内血液的循环，达到预防心脑血管病的成效。

　　寿眉药理作用4：提升抗病毒能力

　　白茶寿眉中的提取物具有很好的抗真菌药理功效，可以完全抑制酵母菌以及青霉菌，进而达到提升抗病毒的药理作用。

　　寿眉药理作用有哪些，相信看完以上小编的寿眉药理作用有哪些的相关介绍大家应该是对于寿眉白茶也有了新的认识了吧。当然是不是也觉得更加的喜欢这一款茶品了呢?因为除了很多对于人体有益的功效以外而且还有药理作用。

　 在我们的生活中，我们都会喝茶的习惯哦，不同的人喜欢喝不同的茶，喝茶是对身体健康一定的好处的，时候还可以由郁闷造成的烦恼闷痛，今天小编就来跟大家介绍一下白茶的功效与作用，如果你是喜欢喝白茶的，那就要好好看看白茶寿眉的功效吧，了解多一点，对你健康来说也是好处。

　　寿眉白茶是白茶中的精品，是一种香气浓郁，功效出色的上等茶品，这种茶主要出产于江苏境内，在古代时是专供皇家饮用的“贡茶”。寿眉白茶除了可以让人品尝到茶的特有香气以外，还具有出色的保健功效，那看看寿眉白茶的功效和作用吧!

　　1、寿眉白茶有退烧、解毒和消暑的出色的功效，在这种白茶中有大量的氨基酸，它们都是天然的杀菌成分，对人体中的多种病毒都有消除作用，据说寿眉白茶的消炎杀菌功效比绿茶能高出好多倍。

　　2、寿眉白茶是一种可以延长寿命和延缓衰老的特色茶品，这种茶中所含有的维生素E就是一种可以减少人体氧化反应的重要物质，另外这种茶品有还有大量的锌、硒和茶多酚，这些成分结合在一起可以清除人体中的自由基，减少人类衰老症状的出现，起到延缓衰老和延长寿命的作用。

　　3、寿眉白茶可以预防辐射对人体的伤害，在寿眉白茶中有大量的多糖存在，这种物质可以减少放射性成分对人体的损伤，起到良好的防辐射作用。

　　4、寿眉白茶除了出色的保健功效以外，还有多种药用功效呢，比如说它所含有的多酚和酯类可以提高人体中胰岛素的合成，从而起到调节血糖的作用，对治疗糖尿病有很好的效果。另外经常喝寿眉白茶还可以减少高血压和高血脂等疾病的发生，它可以降低血液的粘稠度，让血液在体内循环更加顺利，对心脑血管疾病预防效果良好。

以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对寿眉的功效与作用也是有一定的了解了吧。